[...] do Gołoty jest bardzo nie na miejscu. Mam wrażenie, że niektórzy pamiętają tylko jego ostatnią porażkę w Pride, a zapomnieli już, że był on niepokonany przez ponad 3 lata i wygrał wszystkie najważniejsze imprezy judo. Przede wszystkim Nastula, w przeciwieństwie do Pana-53-sekundy, ma serce do walki i pomimo swojego wieku nie boi się [...]
Polecam takie przemiany. Ja zleciałem 3 lata temu 25kg w 4 miesiące. Najgorsze było to, że nie zarabiałem wtedy dużo a chyba jedna cała wypłata poszła na wymianę garderoby. Wszystko musiałem kupić nowe prócz skarpet :-))
brałem winstrol, propka, omke, plexa przez 2 tyg. / no i bralem narkotyki ale wszystko bylo 3 lata temu. teraz mam abstynecje od wszystkich tych substancji calkowita juz 2 lata. planuje brac Diostinex tylko nie wiem jak to sie dawkuje, do tego jakis boster testosteronu tez nie wiem jaki. No i oczwiscie scisla dieta caly czas ja trzymam silownia [...]
Pepo: moim zdaniem bf jak na mase calkiem niezly. Ja bym na Twoim miejscu dalej ostro masował. Dobra sylwetka. Dresik: jedziesz ostro! Dużo jedz. Za 3 lata bedziesz większy od Pepo pzdr Zmieniony przez - premium w dniu 2008-02-04 21:34:20
Tez na razie ze wzgledu na to ze mam male doswiadczenie bo uwazam ze 3 lata to bardzo krotko (mozna powiedziec ze podstawy jakies mam)nie mam jakiegos zlotego srodka i mysle ze trzeba korzystac z wszystkich opcji i sprawdzac,testowac,i obserwowac. Rok jest dlugi i naprawde mozna pare ladnych sezonow poswiecic na swoistych badaniach efektywnosci [...]
Hmm... 16 lat - 3 lata stażu?. 16-3=...13 Nie za wcześnie? Jakoś nasuwa mi się dziwne powiązanie Twojego niskiego wzrostu ( 164 ) do zbyt wcześnie rozpoczętego treningu, choć mogę się mylić. Nie jest źle, widać że ćwiczysz. Łap dobrą mase i ćwicz nogi. Pozdro!
[...] moja dieta wyglądała tak: rano musli z mlekiem na obiad same warzywa na podwieczorek same owoce a na kolacje twaróg z warzywami mniej wiecej tak to wyglądało jakieś 2-3 lata temu, podkreślam, że było to dawno :D Później zaczełam powoli ratować swój metabolizm wprowadzając różne produkty w tym zbożowe i CHYBA wtedy zaczął sie problem z [...]
Clear magisterka to jeszcze pół biedy w moim wypadku, bo czeka mnie jeszcze 3 lata edukacji sensu strictoa pozniej dopiero robota- jak dostanę etat spinam tyłek i działam, nie ma siły :) Trening i micha bedzie pozniej, jak zadziała dziennik. Ale czuje sie dzisiaj mocno skatowana, ledwo robiłam areoby, nogi opadły z sił Zapomniałam napisać, że [...]
1. WIEK: 21lat 2. WAGA: 86kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 112cm -udo: 58 -pas: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3 lata nieprzerwanego treningu 6. DIETA: -białko: 220g -węglowodany: 175g -tłuszcz: 125g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ze sterydowych nic nie bralem jedynie clenbuterol rowny rok temu ( db pharma - bralem [...]
[...] przeciwnika, szlifował ucieczki z poddań. no wzial sie, co nie zmienia faktu, że Overeem ma kilkanaście lat doświadczenia w MMA, a Lesnar "wział sie" za to 3 lata temu, nie mówiąc juz o ilości walk. Więc nadal stawiam parter Overeema wyżej od parteru Lesnara. I też sądze, że walka Overeem vs Lesnar o titleshota byłaby dobrym [...]
Jak ogarniesz te dwa linki na pamięć wtedy zrozumiesz teorie i pozostanie już tylko praktyka która nabierzesz z czasem więc miłego czytania i "see ya" za 2-3 lata ;-) -http://www.sfd.pl/DOPING__najciekawsze_tematy-t375127.html , EDYCJA bez takich linków Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-02-07 22:44:46
[...] Ale faktem jest, że w wielu ala metkach pojawia się już od dawna metyl - myślę, że to nieumyślnie. Bo kupują nie wiadomo jakie prochy nie wiadomo skąd. Sam trefiłem 3 lata temu na 3 ala metki a środku metyl. Sprawa rozpoznania. To może tak naprawdę zrobić szamak, który jadł prawdziwą metkę z apteki zakupioną osobiście lub w jego obecności. [...]
Pierwszy raz brałem go z 3 lata temu to widać było że zadziałał na mnie, teraz od około 3 tyg biorę go witaminy, omege 3 gold bcaa rhino i oczywiście jem z głowa to widzę po sobie i po wadze że weszło około 3/4 kilo, a co ważne nie podlało mnie i mam nadzieję że tak zostanie, ale dla bezpieczenstwa robię kompleksy sztangowe dodatkowo 2 razy [...]
sensejaras skąd Ty sie urwałeś. 3 lata doświadczenia w ochronie. a jakie masz doświadczenie w tym AT. Skoro takich wrażeń tam dostarczają :). Powiem Ci tak. Widziałem różną ochronę w tym kraju /mówię o prywatnych firmach/ i taką że tylko siąść i płaka, i taką że oczy by Ci pewnie zbielały. To czy robaota jest lipa czy pełny profesjonalizm zależy [...]
[...] są tanie,bo trzeba wywalić około 300 zł,ale na podstawie tego kwitu wydawana jest licencja(orzeczenie w zależności od wyników i samego lekarza można dostać na 1 rok,2 lub 3 lata-zależy od "widzimi się" lekarza podumowujacego badania).Jeżeli będziesz zdolny w orzeczeniu do wykonywania zadań P.O.F. z licencją(tylko mów od razu,że będzie [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 25 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 kg OBWÓD BICEPSU: 43 cm ****POMIARY SIŁOWE**************************************** WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 130 kg POPRZEDNIO ROBIŁEM : w życiu [...]
[...] BabciaCela 80% wymienionych dodatków jest stałym elementem mojej suplementacji. Nie ma mowy o nagłym zarzuceniu organizmu Jac0 na sucho doszedlem z 75kg do wagi 97kg w ok. 3 lata. Pierwszy cykl był po 4 latach regularnych treningów. masarniak czułem sie fajnie tylko gyno progesteronowe mnie dopadło jak vinko się skończyło a deca rozkręciła.
Płeć : mezczyzna Wiek : 28 Waga : 3 mies temu prawie 100 teraz 95 Wzrost : 180 Cel treningowy : Sila i masa Staż treningowy na siłowni : obecnie 3 mies ogolnie 3 lata Uprawiane inne sporty : Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Domowa silka Dieta : Jem duzo bialka malo tluszczy okolo 6 posilkow [...]
Paweł Nastula: "Będę dumny w sylwestra"
